-
Confira nossas palestras especiais para diversos temas que impactam a vida pessoal e profissional! Se não encontrar o tema que deseja, fale conosco para criarmos uma palestra personalizada para você. Temas disponíveis: Entre em contato e agende já a sua palestra! #AssédioZero #AgostoLilas #OutubroRosa #NovembroAzul #SaúdeMental #ISTs #Depressão #Estresse #GestãoDoTempo #InteligênciaEmocional #DesenvolvimentoPessoal #
-
Você sabe a diferença entre assédio sexual e importunação sexual? Existem diferenças mas ambas são enquadradas como crime e existem punições para os atos cometidos. É importante ressaltar que situações que envolvam assédio ou importunação devem ser levadas a denúncia , pois só assim o sujeito causador do ato pode ser parado em suas ações.…
-
Janeiro Branco é uma campanha nacional dedicada à conscientização sobre a importância da saúde mental e emocional. Escolhido simbolicamente por ser o primeiro mês do ano — um “mês em branco” — o período convida cada pessoa a refletir sobre sua vida, suas emoções, seus relacionamentos e suas escolhas, incentivando um recomeço mais consciente e…
-
Transtorno de Personalidade Borderline: entendendo o que é e como lidar Você já ouviu falar em Transtorno de Personalidade Borderline (TPB)? Esse é um dos transtornos de personalidade mais conhecidos e, ao mesmo tempo, um dos mais cercados de dúvidas e estigmas. Quem convive com o Borderline enfrenta desafios intensos no campo emocional, nos relacionamentos…
-
Avaliação Neuropsicológica: o que é, para que serve e como funciona Você já ouviu falar em avaliação neuropsicológica? Esse procedimento tem ganhado cada vez mais espaço na área da saúde e da educação, pois ajuda a compreender de forma aprofundada como cada pessoa pensa, aprende, sente e reage diante das situações do dia a dia.…
-
Setembro Amarelo: Mês de Prevenção ao Suicídio O Setembro Amarelo é uma campanha mundial dedicada à conscientização sobre a prevenção do suicídio. No mês de setembro de 1994, nos Estados Unidos, um jovem de 17 anos Mike Emme cometeu suicídio. Ele tinha um Mustang 68 amarelo, o qual com uma habilidade ímpar reformou e deixou…
-
A nova redação da NR-1, com foco na inclusão de riscos psicossociais (saúde mental, assédio, burnout) no Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO), teve sua entrada em vigor prorrogada para 25 de maio de 2026, conforme Portaria MTE nº 1.419/2024 e prorrogações posteriores, permitindo que as empresas se adaptem sem penalidades imediatas, mas a recomendação é se preparar desde já,…
-
Manter o equilíbrio emocional é essencial diante das demandas e pressões do dia a dia. Cuidar da mente, reconhecer emoções e praticar momentos de pausa ajudam a tomar decisões mais conscientes, reduzir o estresse e viver com mais clareza e bem-estar, mesmo em um mundo acelerado. “A mente é tudo. O que você pensa, você…
-
A psicoterapia é um rico instrumento que promove o autoconhecimento , o que leva o indivíduo a uma vivência mais plena de suas emoções e mais equilíbrio em suas ações e escolhas. “O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como eu sou, então eu mudo.” Carl Rogers Ser congruente com suas emoções é…
-
Manter a saúde mental em dia é muitas vezes um desafio tamanha quantidade de tarefas , compromissos , obrigações que temos que enfrentar . Não é raro nos perguntarmos como será possível manter a sanidade ? Quem nunca se sentiu a ponto de perder o controle ? Então surgem os chamados “gatilhos” que desencadeiam uma…